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1. 小牛耕田:孩子呈伏地挺身的姿勢,請爸媽抓住孩子的腳踝並將雙腳舉起離地,並請孩子用手在家裡到處爬。我們可以在家裡各處放許多孩子喜歡的玩具,請孩子到處找到他的玩具。

 

2. 包粽子:爸媽將被子攤平在床上,請孩子躺在被單上的一邊,爸媽用被子將孩子像包春捲一樣的捲起來,然後請孩子從中間掙脫出來。

 

*本體覺的基礎訓練可以透過對抗阻力的過程中獲得刺激。

 

本體覺掌管許多肢體動作,若您還想知道哪種本體覺活動適合自己的孩子,請洽詢職能治療師!

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