柏翰老師的部落格

       您常常在孩子唸書時，刻意將環境設置成「無聲空間」嗎？許多人可能會認為安靜的環境是幫助專心最好的場所。但這樣的環境真的能幫助讀書效率提高？還是會讓孩子容易睡著，更難產生創造力呢？

「安靜」不見得好！

       根據美國伊利諾大學的研究指出，安靜的環境容易思考緩慢，久了反而會讓人昏昏欲睡，更難集中注意力。而在些微吵雜的環境中，可以打亂以往固有的思考模式，進而產生出新的點子或思考方向！

該怎麼辦？

       研究中指出咖啡廳是提升專注力與創造力的良好場所，咖啡廳中的交談、餐盤碰撞等聲音，正好符合看似雜亂無章，但卻有著規律性的「背景音樂」。而在更早流行的雨聲、海浪聲、風聲、鳥鳴聲等自然的背景音樂，也都符合這項標準。

每次唸書都一定要花錢去咖啡廳嗎？

       其實在我們臨床觀察中發現，一首孩子喜歡、熟悉的音樂，一樣可以提升創造力、專注力！在播放這類型「背景音樂」的環境中寫功課，孩子會無意識的跟著哼歌或是跟著旋律節奏思考，同樣可以達到打亂固有思考的效果。然而熟悉的音樂，更可以幫助孩子穩定情緒，加速進入狀況！

建議

1. 每個人的狀況不同
這類型的環境有些人可能會覺得吵雜，更容易分心，因此在使用時須考量孩子的狀況與需求。

2. 作業的類型
數學、美術勞作等需要思考創作的科目較適合，歷史、地理等需要有條理的背誦科目較不建議。

3. 音樂的選擇
孩子常聽的音樂為主。一個陌生的音樂，容易引發孩子對音樂的好奇心。

4. 環境的選擇
孩子熟悉的環境為主，陌生的環境容易讓孩子對環境產生好奇心。

5. 音量大小
音量大小聽起來舒服即可。過大的音量容易傷害聽力，更容易讓孩子無法集中精神！

參考文獻：Is Noise Always Bad? Exploring the Effects of Ambient Noise on Creative Cognition